অ্যাডভেঞ্চার 2023, এপ্রিল

প্রথম এবং সর্বাগ্রে, আপনার আঘাত স্থিতিশীল করুন এবং আপনার শারীরিক সুস্থতার দিকে ঝোঁক। এই ধরনের পরিস্থিতিতে অধিকাংশ জীবিত উভয় আহত এবং হাইপোথার্মিক শেষ, তাই

আমি যেখানে থাকি সেখানে উত্তর অ্যারিজোনার পাহাড়ে প্রতি শীতে এই পরিস্থিতিটি আসলে স্কাইয়ারদের সাথে ঘটে। ঋতু নির্বিশেষে, একটি জিনিস যা অনুসন্ধান এবং

ক্রীড়াবিদরা বারবার প্রশিক্ষণ দেয়, খেলা করে এবং বাইরে পারফর্ম করে-প্রায়শই দিনের সবচেয়ে রৌদ্রোজ্জ্বল সময়ে, সারা বছর-তাই এটা আশ্চর্যের কিছু নয় যে তারা

অবশ্যই, অ্যাথলিটরা প্রায়শই বরফের স্নানকে দ্রুত পুনরুদ্ধারের উপায় হিসাবে উল্লেখ করে, কিন্তু আসলে বরফের ঠান্ডা জলে ঝাঁপ দেওয়া-এবং নিজেকে নিমজ্জিত করা ঠিক শোনা যায় না

ন্যাশনাল স্কি এরিয়াস অ্যাসোসিয়েশনের (এনএসএএ) ঝুঁকি ও নিয়ন্ত্রক বিষয়ক পরিচালক ডেভ বাইর্ড বলেন, "এটি এক ধরনের সূক্ষ্ম লাইন।"

হ্যাঁ. এই কারণেই অনেক স্কি এলাকা তাদের গন্ডোলা এবং লিফট বন্ধ করে দেয় যখন একটানা বাতাস ঘড়ির ঘণ্টায় 40 মাইল চলে। “নভেম্বর 2011 সালে, একটি দমকা হাওয়া 115mph বেগে ছিল

"শীতকালে চুল দ্রুত গজায় না, অন্তত মানুষের গায়ে নয়," বলেছেন জন ডিস্পেন, ডেস্পেইন কেইস ডার্মাটোলজি সেন্টার অ্যান্ড মেডিকেল স্পা-এর একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ।

সৈকতে, অবশ্যই। এবং যেহেতু ফ্লোরিডায় 1,260 মাইল উপকূলরেখা রয়েছে, আপনার সত্যিই কোন অজুহাত নেই। অবশ্যই, আপনি পরা একটু অদ্ভুত দেখতে হতে পারে

ভাল, প্রথম বন্ধ, অভিনন্দন. বাইক যাতায়াত ব্যায়াম করার, বাইরে যাওয়ার এবং কাজের এবং বাড়ির মধ্যে একটি স্পষ্ট বিচ্ছেদ তৈরি করার একটি দুর্দান্ত উপায়। তুষার এবং বরফ

"তারা দুজনেই দুর্দান্ত!" কলোরাডো-ভিত্তিক নর্ডিক গ্রুপ ইন্টারন্যাশনাল এবং ক্রস-কান্ট্রি স্কি গেটওয়েজের লেখক লংমন্টের অধ্যক্ষ জোনাথন উইজেল বলেছেন। “এটা

আপনি বাজি ধরতে পারেন, যদিও "এটি একটি প্রদর্শনী ধরণের জিনিস - কয়েকটি ভিন্ন জায়গায় বছরে মাত্র কয়েকটি টুর্নামেন্ট হয়," পাম গ্লিসন ব্যাখ্যা করেন, সম্পাদক

আপনি যদি হিমায়িত তাপমাত্রায় বাইরে থাকেন তবে আপনি হিমশীতল এবং হাইপোথার্মিয়া উভয়ের ঝুঁকিতে রয়েছেন। “ফ্রস্টবাইট হল আরও তাৎক্ষণিক বিপদ, যখন হাইপোথার্মিয়া

যেহেতু দেখা যাচ্ছে, বাগানের টুলে আপনার হিন্ডকোয়ার্টার প্লপিং এবং 60mph বেগে পাহাড়ের নিচে পিছলে যাওয়ার চেয়ে বেলচা দৌড়ের জন্য আরও কিছু আছে। প্রথমে তুমি

স্নোকাইটিংয়ের কথা বিবেচনা করুন, কাইটসার্ফিংয়ের মতো (কিন্তু এর চেয়ে সহজ) একটি পূর্ণ-শরীর প্রতিরোধের ওয়ার্কআউট। "স্নোকিটিং শেখা সহজ, এবং আপনার যা দরকার তা হল একটি খোলা

"দুর্ভাগ্যবশত, এই প্রশ্নের কোন সহজ উত্তর নেই," ডাঃ সুসান মার্শ বলেছেন। এর পুষ্টি ও ব্যায়াম ফিজিওলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ড

আমি বলি সফটশেল, ডেভিড। আমার অভিজ্ঞতায়, দুটি কারণে বরফ আরোহণের জন্য সফ্টশেলগুলি আরও উপযুক্ত। প্রথমত, তারা হার্ডশেলের চেয়ে বেশি শ্বাসপ্রশ্বাসের যোগ্য, ক

সেখানে আসলে বেশ কিছু মাছ ধরার নির্দিষ্ট মডেলের চশমা আছে। সাধারণভাবে বলতে গেলে, আপনি চশমার জন্য একটি বাদামী বেস আভা চান, সেই রঙ হিসাবে

আমি পুরোপুরি বুঝতে পেরেছি। ভালো স্বাদের এবং আপনাকে চলতে চলতে এমন খাবার প্যাক করা কঠিন। অনেক লোকের জন্য, সবচেয়ে সহজ, সবচেয়ে অর্থনৈতিক বিকল্পগুলি পাওয়া যায়

আপনি স্পষ্টতই রাস্তায় একমাত্র স্নোটি সাইক্লিস্ট নন কারণ বেশিরভাগ বাইকের গ্লাভসে নাক মোছার জন্য ফ্লিস-ব্যাকড থাম্বস থাকে। কিন্তু অনেক সাইকেল চালক তা করেননি

Https://www.youtube.com/embed/RcYRpM5jnDA মার্চ 2010 উত্তর মেরু ষোল বছর বয়সী চেষ্টার আগে লংইয়ারবাইনে পার্কারের প্রশিক্ষণ থেকে ভিডিও

Https://www.youtube.com/embed/oEvyMkyO3CQ বিলিয়নেয়ার স্যার রিচার্ড ব্র্যানসন উচ্চ-মূল্যের অ্যাডভেঞ্চারের রাজ্যে একটি নতুন খেলনা নিয়ে এসেছেন: একজন একক ব্যক্তি

PTSD নির্ণয় করা প্রথম প্রতিক্রিয়াকারীদের সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে, অতিথি ব্লগার মাইকেল ফেরার আলাস্কা, দক্ষিণ থেকে উত্তর, থেকে 900 মাইল স্কি করার পরিকল্পনা করেছেন

এপ্রিল, কারো কারো জন্য, স্কি সিজন-ক্রোকাসের শেষের সেই ঘৃণ্য ছোট্ট আশ্রয়দাতাদের আনন্দদায়ক দর্শন। কিন্তু পাহাড়ে, বিশেষ করে এই

এইকেনবার্গে আরোহণ, ফ্ল্যান্ডার্সের ভ্রমণ৷ আপনি যদি কখনও বেলজিয়ামে বাইক চালানো সম্পর্কে কল্পনা করে থাকেন তবে এটি জেনে রাখুন: মুচির উপর চড়া একটি বেদনাদায়ক, নৃশংস

সিএআইসিএল লংটাইম অ্যাস্পেনের বাসিন্দা অ্যাডাম ডেনিসের সৌজন্যে গতকাল নির্জন সারিতে গাছের নীচে গভীর-স্ল্যাব তুষারধসে নিহত হয়েছেন। সীমার বাইরে চলে

টেংবোচে-মঠ আমি এখানে মাউন্ট এভারেস্টে আরোহণ করতে এসেছি কিন্তু এভারেস্টে ভ্রমণ সবসময়ই একটি বিশেষ আকর্ষণ। আমার আগের সময়ের মত নয়, আমরা আমাদের সময় নিয়ে যাচ্ছি

আউটডোর ক্যাম্প ফার্স্ট ডিসেন্টস একটি 2011 শিবিরের সময়সূচী প্রকাশ করেছে যা নতুন দুঃসাহসিক সুযোগের সাথে পরিপূর্ণ। 2000 সালে প্রো কায়কার ব্র্যাড লুডেন, ফার্স্ট দ্বারা প্রতিষ্ঠিত

PTSD নির্ণয় করা প্রথম প্রতিক্রিয়াকারীদের সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে, অতিথি ব্লগার মাইকেল ফেরার আলাস্কা, দক্ষিণ থেকে উত্তর, থেকে 900 মাইল স্কি করার পরিকল্পনা করেছেন

PTSD নির্ণয় করা প্রথম প্রতিক্রিয়াকারীদের সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে, অতিথি ব্লগার মাইকেল ফেরার আলাস্কা, দক্ষিণ থেকে উত্তর, থেকে 900 মাইল স্কি করার পরিকল্পনা করেছেন

Https://www.youtube.com/embed/AnEB0o8URPI Billabong 2011 Billabong XXL গ্লোবাল বিগ ওয়েভ অ্যাওয়ার্ডের জন্য মনোনীতদের ঘোষণা করেছে৷ পুরস্কার ফোকাস

ফ্লিকারে প্যাট্রিক হোসলির ছবিআইওসি আজ ঘোষণা করেছে যে লন্ডনে 2012 সালের অলিম্পিকে গেমের তালিকায় জিওক্যাচিং খেলাটি যোগ করা হবে

এরিক সিমনসন এভারেস্ট 2011 গ্রুপকে সম্বোধন করছেন (সৌজন্যে AlanArnette.com) কখনও কখনও আমি মনে করি যে আমি আরোহণ উপভোগ করার চেয়ে আরোহণ সম্পর্কে লিখতে বেশি উপভোগ করি

সারাহ আউটেন, নাইজেল মিলার্ডের ছবি আজ থেকে দুই বছর আগে, 25 বছর বয়সী ইংরেজ অভিযাত্রী সারাহ আউটেন একাই ভারত মহাসাগরে সারিবদ্ধ হয়েছিলেন

গত সপ্তাহে আমি আপনার জন্য রাইডিং স্টোক ফায়ার করার জন্য দেড় ডজন বাইক ক্লিপ নিয়ে এসেছি। যেদিন আমি সেগুলি পোস্ট করেছি, আমি নিজেকে লস আলামোস, নিউ মেক্সিকোতে খুঁজে পেয়েছি

Https://www.youtube.com/embed/wJS8npUUX54 ফেব্রুয়ারী 2010 এ একজন প্রশিক্ষকের মৃত্যুর সাথে জড়িত ঘাতক তিমি আজ সী ওয়ার্ল্ডে অ্যাকশনে ফিরে আসবে৷ দ্য

মার্চ 2011 সালে, সান্তা ক্রুজ, ক্যালিফোর্নিয়া-ভিত্তিক সার্ফার, জোল্টান টরকোস, একটি সার্ফবোর্ডে প্রথম চিত্রায়িত কিকফ্লিপ অবতরণ করেন। অন্তত সে ভেবেছিল

মাইকেল ফেররা এবং লোটসে, পাওলো মার্চেসির ছবি PTSD-তে আক্রান্ত প্রথম প্রতিক্রিয়াকারীদের সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে, অতিথি ব্লগার মাইকেল ফেরার পরিকল্পনা করেছেন

গ্র্যান্ড ক্যানিয়ন. উইকিমিডিয়ার সৌজন্যে প্যাডলিং সম্প্রদায় নতুন ইউরেনিয়াম খনির দাবিতে স্থগিতাদেশ জারি করার জন্য ফেডারেল প্রচেষ্টার পিছনে সমাবেশ করছে

Https://www.youtube.com/embed/PimHez3mkoY ইউনিভার্সিটি অফ কলোরাডোর গবেষকদের চার বছরের গবেষণার ফলাফল উচ্চতায় বসবাসের পরামর্শ দেয়

এখন বিখ্যাত ব্রেক এপিক স্টেজ রেসের তৃতীয় বছরের আগে, আমি রেস ডিরেক্টর মাইক ম্যাককরমিকের সাথে ধরা পড়ার সুযোগ পেয়েছি। এই বছর তিনি অফার করছেন