এরিক জ্যাকসন বুড়ো হওয়াতে বিশ্বাস করেন না
এরিক জ্যাকসন বুড়ো হওয়াতে বিশ্বাস করেন না
Anonim

কায়কার এরিক জ্যাকসন এখনও নতুন কৌশল তৈরি করছেন-এবং প্রতিযোগিতায় তার বাচ্চাদের মারধর করছেন

এরিক জ্যাকসন জানেন না যে তার বয়স বাড়ার সাথে সাথে তার শরীরে কী ঘটতে চলেছে। তবে তার কিছু তত্ত্ব আছে। প্রচলিত জ্ঞানকে অভিশাপ দেওয়া হোক, বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন কায়কার, এখন একজন 55 বছর বয়সী দাদা, বিশ্বাস করেন যে তিনি যদি কেবল কঠোর প্রশিক্ষণ চালিয়ে যান, তবে তিনি সেই স্থির পতনের শিকার হবেন না যা সাধারণত বার্ধক্যজনিত ক্রীড়াবিদদের আক্রান্ত করে। "আমাকে আমার কোচ, এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের অলিম্পিক কমিটি, এবং আন্তর্জাতিক কোচ ফেডারেশন বলেছিল যে আমি 28-এর মধ্যে শিখরে ফেলব। তারা বলেছিল যে এটি কেবল বিজ্ঞান," জ্যাকসন বলেছেন। “কিন্তু আমি শিখরে উঠতে প্রস্তুত ছিলাম না। আমি আরও শক্তিশালী এবং দ্রুত হতে চেয়েছিলাম, তাই আমি কঠোর প্রশিক্ষণ দিয়েছিলাম, এবং আমি আমার ত্রিশ এবং চল্লিশের দশকে আরও শক্তিশালী এবং দ্রুত হয়েছি।"

জ্যাকসন ইতিহাসের সবচেয়ে সফল পেশাদার কায়কারদের একজন। তিনি 1989 এবং 2015 এর মধ্যে ইউএসএ কায়াক দলে 26 বছর কাটিয়েছেন, তার চল্লিশের দশকে আন্তর্জাতিক স্তরে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছেন এবং জয়ী হয়েছেন। তিনি 2017 সালে 53 বছর বয়সে আবার ইউ.এস. টিম তৈরি করেন৷ পথের পাশাপাশি, তিনি ফ্রিস্টাইল কায়াকিংয়ের বিশ্বকে ধাক্কা দিয়েছিলেন এবং সংজ্ঞায়িত করেছিলেন, প্যাডেলস্পোর্টস প্রস্তুতকারক জ্যাকসন কায়াক শুরু করেছিলেন এবং তিনটি বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ জিতেছিলেন৷ তার দুই সন্তান, এমিলি, 29, এবং ডেন, 26, তাদের বাবার সাথে প্যাডলিংয়ে বড় হয়েছে এবং এই মুহূর্তে বিশ্বের সেরা কায়কারদের মধ্যে দুজন বলে বিবেচিত হয়৷ (এমিলি পেশাদার কায়কার নিক ট্রাউটম্যানের সাথেও বিবাহিত।) কিন্তু তাদের বাবা, নৌকা চালানোর জগতে কেবল EJ নামে পরিচিত, তিনি যখন প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেন তখন তাদের সাথে এগিয়ে যান: তিনি গোপ্রো মাউন্টেনে ডাউনরিভার রেসে ডেন এবং ট্রাউটম্যানকে পরাজিত করেন গত বছর গেমস এবং এই বছরের ইভেন্টে ডেনে দ্বিতীয় স্থানে এসেছিল। "এটি একটি খুব স্পষ্ট কারণ এবং প্রভাব পরিস্থিতি বলে মনে হয়েছিল," জ্যাকসন তার দীর্ঘস্থায়ী অর্জন সম্পর্কে বলেছেন। "সাংবাদিকভাবে প্রশিক্ষণ দিন, সঠিক জিনিসগুলি করুন এবং আপনি পুরস্কৃত হবেন।"

তবুও, জ্যাকসন স্বীকার করেছেন যে তিনি সাম্প্রতিক বছরগুলিতে তার পারফরম্যান্সে বেশ কয়েকটি ডিপ দেখেছেন, বিশেষ করে খাদ মাছ ধরার পরে। ইউএসএ কায়াক ফিশিং দলের অধিনায়ক হিসেবে, তিনি পেশাদার বেস-ফিশিং ট্যুরে অংশগ্রহণ করেন, এটি একটি প্রতিশ্রুতি যা তার সময়ের একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ নিতে শুরু করেছে। জ্যাকসন বলেছেন, "আমি এখনও মাছ ধরার সময় কাজ করার একটি ভাল উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করছি।" "আমি মনে করি আমি আমার সর্বনিম্ন স্তরের ফিটনেস দেখেছি যখন আমি বেস বোটে খুব বেশি প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছিলাম।"

"কোনও লক্ষ্য না থাকা যার জন্য শারীরিক দক্ষতার প্রয়োজন মৃত্যুদণ্ড।"

এমনকি মাছ ধরার এই নতুন নিষ্ঠার সাথে, জ্যাকসন এখনও কঠোরভাবে প্যাডলিং করছেন। তিনি সম্প্রতি একটি নতুন ফ্রিস্টাইল মুভ তৈরি করেছেন যেখানে তিনি একটি অত্যধিক ঝুলন্ত শিলা থেকে নদীতে ব্যাকফ্লিপ করেন, জলে ডুবে যান, তারপর অন্য একটি ব্যাকফ্লিপ করতে পপ আউট হন৷ তিনি এটিকে "স্টান্ট ডাবল" বলেছেন এবং বলেছেন যে তার ছেলেই একমাত্র অন্য কায়কার যা তিনি জানেন যে এটি বন্ধ করতে পারে। এটি এমন একটি পদক্ষেপ যা তার বয়সের বেশিরভাগ ক্রীড়াবিদকে নিতম্ব ফেলে দেবে।

এই চাহিদাপূর্ণ কৌশলগুলি বজায় রাখতে, জ্যাকসন বলেছেন যে তিনি এমন একটি জীবনধারা তৈরি করার চেষ্টা করেন যা স্বাভাবিকভাবেই তার মন এবং শরীরকে সঞ্চালনের জন্য চাপ দেয়। জুনের প্রথম দিকে যখন আমি তার সাথে কথা বলি, তখন সে কলোরাডোর সালিডায়, শহরের বিশ্ব-মানের খেলার তরঙ্গের প্রশিক্ষণ সেশনের মধ্যে বিশ্রাম নিচ্ছে। তিনি সকালে নদীতে দুই ঘন্টা প্রশিক্ষণ কাটিয়েছেন এবং জ্যাকসন কায়াক দলের কয়েকজন সদস্যের সাথে অন্য একটি সেশনের জন্য বিকেলে ফিরে যাবেন। জ্যাকসন শরত্কালে একটি ম্যারাথন চালানোর জন্য সাইন আপ করা হয়েছে। তবে তার প্রশিক্ষণে খুব বেশি ফুটপাথ পাউন্ডিং জড়িত নয়। পরিবর্তে তিনি "স্পিড-ডিস্ক গল্ফ" খেলেন, যেখানে তিনি টেনেসিতে তার বাড়িতে ডিজাইন করা একটি 18-হোলের গল্ফ কোর্সের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় স্প্রিন্ট করেন এবং পার্কুর করেন। তিনি বিশ্বাস করেন যে তিনি যদি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে সেই কোর্সটি স্প্রিন্ট করতে পারেন, তবে তিনি ম্যারাথনে যেতে ভাল। জ্যাকসন বলেছেন, "বার্ধক্যই আপনার শরীরকে নরকে যেতে দেয় না, প্রশিক্ষণ নয় যা আপনার শরীরকে নরকে যেতে বাধ্য করে।" "কোনও লক্ষ্য না থাকা যার জন্য শারীরিক দক্ষতার প্রয়োজন মৃত্যুদণ্ড।"

যদিও জ্যাকসন বলেছেন যে তিনি তখনই ওজন উত্তোলন করেন যখন তিনি যথেষ্ট কায়াক করতে পারেন না বা কোনও আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার করেন, তার কাছে একাধিক মানদণ্ড রয়েছে যা তিনি নিয়মিত তার ফিটনেসের উপর নজর রাখার জন্য পর্যবেক্ষণ করেন। উদাহরণস্বরূপ, তিনি 165 পাউন্ড দশ বার বেঞ্চ করতে সক্ষম হবেন এবং 7:30-মিনিট মাইল গড় সময় 10K দৌড়াতে সক্ষম হবেন। প্রতিদিন তার ওজন নিরীক্ষণের পাশাপাশি, তিনি নিজেকে এই পর্যায়ক্রমিক ফিটনেস পরীক্ষাগুলির বিষয়বস্তু করেন। যদি সে এই চিহ্নগুলিকে আঘাত করতে পারে তবে সে জানে যে সে শালীন আকৃতিতে রয়েছে।

ম্যারাথন এবং বেঞ্চমার্ক বাদ দিয়ে, জ্যাকসনের সামগ্রিক লক্ষ্য হল প্রতিযোগীতা চালিয়ে যাওয়া এবং সক্রিয় জীবনযাপন করা যা সে অভ্যস্ত হয়ে উঠেছে। শুধু তার পঞ্চাশ এবং ষাটের দশক জুড়ে নয়, তার পরেও। জ্যাকসন বলেছেন, "আমি এখন আমার বাচ্চাদের সাথে প্রশিক্ষণ দিচ্ছি কারণ তারা সেখানে সেরা প্রশিক্ষণ অংশীদার।" "আমি কোন কারণ দেখতে পাচ্ছি না কেন আমি আমার নাতি-নাতনিদের সাথে প্রশিক্ষণ নেব না-যারা এখন পাঁচ এবং দুই-এক দিনের।"

বিষয় দ্বারা জনপ্রিয়