কিভাবে শিশুদের (স্বাস্থ্যকর) প্রতিযোগিতায় পরিচয় করিয়ে দেওয়া যায়
কিভাবে শিশুদের (স্বাস্থ্যকর) প্রতিযোগিতায় পরিচয় করিয়ে দেওয়া যায়
Anonim

আপনি কি করবেন যখন আপনার বাচ্চা মনে করে জেতাই সবকিছু?

শেষ পতনে, আমাদের চার বছর বয়সী, থিও, তার প্রথম দৌড়ে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছিল। এটি ছিল একটি 1K মজার দৌড়, মন্টানা বিশ্ববিদ্যালয়ের ফিজিক্যাল থেরাপির ছাত্রদের দ্বারা একটি তহবিল সংগ্রহকারী। তারা এটিকে কঙ্কাল স্কেড্যাডল বলে এবং এটি হ্যালোউইনের আগে সপ্তাহান্তে নির্ধারিত হয়েছিল। সব বয়সের বাচ্চাদের আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল। পোষাক উত্সাহিত করা হয়. থাকত জলখাবার ও পুরস্কার। যখন আমরা থিওকে জিজ্ঞাসা করি যে সে এটি চায় কিনা, তখন মনে হচ্ছিল আমরা তাকে কিছু আইসক্রিম অফার করেছি। তিনি শিহরিত হলেন।

তিনিও পরম আত্মবিশ্বাসী ছিলেন। "আমি জিততে যাচ্ছি," তিনি রেসের সকালে আমাদের জানিয়েছিলেন, যখন তিনি এক জোড়া হ্যান্ড-মি-ডাউন নাইকসের উপর পড়েছিলেন। "আমি বিশ্বের দ্রুততম রানার।"

আমি একটু অবাক হলাম যে এটাই তার প্রথম চিন্তা। আমি আরও অনুভব করেছি যে পিতামাতারা যখন তাদের সন্তান অজ্ঞানভাবে, হতাশার দিকে যাত্রা করে তখন অনৈচ্ছিক দুমড়ে মুচড়ে যায়। আমি থিওকে রক্ষা করতে চেয়েছিলাম, তাই আমাকে তাকে সংশোধন করতে হয়েছিল। "ঠিক আছে, আপনি দ্রুততম নন," আমি বললাম। “আপনার চেয়ে অনেক দ্রুত লোক রয়েছে। আপনি কি উসাইন বোল্টের কথা শুনেছেন?

আমার স্ত্রী, হিলি, আরেকটি কৌশল চেষ্টা করেছে। "আপনি জানেন কিভাবে বাবা এবং আমি মাঝে মাঝে দৌড়ে দৌড়ি?" সে জিজ্ঞেস করেছিল. “আমরা তাদের জয়ের জন্য চালাই না। আমরা শুধু নিজেদের ঠেলে দেওয়ার চেষ্টা করি এবং ভালো সময় কাটাতে চাই।"

"আমি মনে করি না যে আমি আমার জীবনে কখনও একটি রেস জিতেছি," আমি সমর্থন করে যোগ করেছি।

থিও আমাদের শান্ত, চিমটে চেহারা দিয়েছে। "কিন্তু এটা মজা হবে," হিলি বলেন. "আপনি দেখতে পাবেন. চলুন শুধু সেখান থেকে বের হয়ে দেখি এটা কেমন হয়।"

আমরা যখন পৌঁছলাম সেখানে ইতিমধ্যেই ভিড় জমে গেছে। এটি ঠিক বোস্টন ম্যারাথন ছিল না, কিন্তু সেখানে একটি বড়, স্ফীত স্টার্টিং গেট, সঙ্গীত এবং সেই গুনগুন করা প্রারম্ভিক শক্তি ছিল। থিও, সুগার স্ন্যাপ মটরের মতো পোশাক পরা, তার ওজন পা থেকে পায়ে স্থানান্তরিত করে, তার চোখে দূরের দৃষ্টিতে।

প্রারম্ভিক লাইনে, তিনি তার বন্ধু লিন্ডনের সাথে দেখা করেছিলেন - চার বছর বয়সী একজন নিনজার পোশাক পরা, তার পিঠে প্লাস্টিকের ছোট তরোয়াল বাঁধা ছিল। তারা লেডিবগ এবং রাজকন্যাদের পাশে স্টার্টিং গেটের নীচে সারিবদ্ধ হয়েছিল এবং তারপরে তারা বন্ধ হয়ে গিয়েছিল।

থিও দ্রুত প্যাকের পিছনে ছিল. আমি তার পাশে দৌড়ে গিয়ে দেখলাম তার ছোট পা পুডলের মধ্যে দিয়ে ছড়িয়ে পড়ছে। কিছুক্ষণ আগেই তার শ্বাস-প্রশ্বাস দ্রুত হয়ে গেল। তার গাল লাল হয়ে গেল এবং তারপর নমস্কার। এটি ছিল তার জীবনের দীর্ঘতম একটানা দৌড়।

কিছু শৈশব-উন্নয়ন বিশেষজ্ঞ, যেমন আলফি কোহন, বাধ্যতামূলকভাবে যুক্তি দেন যে আমেরিকান সংস্কৃতি জয়ের প্রতি উৎসাহিত করে এবং "স্বাস্থ্যকর প্রতিযোগিতা" শর্তে একটি দ্বন্দ্ব।

সম্ভবত থিওর 34 টির মধ্যে 23 তম স্থানে আসতে প্রায় দশ মিনিট সময় লেগেছিল। ফিনিশিং লাইনে, তিনি একটি স্নিকারডুডলের চারপাশে হাত গুটিয়ে যথেষ্ট খুশি ছিলেন। তবে তাকেও একটু বড় মনে হলো। তিনি জানতেন যে কেউ এই রেসে জিতেছে, এবং এটি অবশ্যই তিনি ছিলেন না। প্রথম স্থান অধিকারী ছেলে ও মেয়েকে পুরষ্কার প্রদান করা হয়। লিন্ডন তার পোশাকের জন্য এক ব্যাগ মিছরি পেয়েছিলেন। থিও কিছুই পায়নি।

তার অনুভূতি পরে গাড়িতে উঠেছিল। "আমি এখন পর্যন্ত সবচেয়ে খারাপ রানার," থিও বিলাপ করেছেন। "আমি কখনই কিছু জিতব না।"

আমি কি বলব বুঝতে পারছিলাম না। হিলি এবং আমি হাইপার-কম্পিটিটিভ মানুষ নই, তাই জয়ের প্রতি থিওর আবেশ আমাদের সতর্ক করে দিয়েছে। রেসের আগে, আমি তার প্রত্যাশা পূরণ করার চেষ্টা করেছি। কিন্তু এখন তিনি হতাশ হয়ে পড়েছিলেন, এবং আমিও তা চাইনি। তার বয়সে তাকে একটি দৌড়, এমনকি একটি মজার দৌড়ে প্রবেশ করা কি ভয়ানক ধারণা ছিল?

আমি আরও অনুভব করেছি যে থিওর পূর্বের আত্মবিশ্বাস যে তার জয় নিশ্চিত ছিল তা আমাদের জড়িত করেছিল। তিনি একটি doting পরিবার এবং অনেক ভালবাসা আছে ভাগ্যবান. উদাহরণস্বরূপ, যখন তিনি তার কাজিনের কাছ থেকে সেই জোড়া নাইকস পেয়েছিলেন, তখন আমরা সবাই বলেছিলাম, "বাহ, আপনি সেই জুতাগুলিতে এত দ্রুত দৌড়াতে যাচ্ছেন!" তার জগৎ হাইপারবোল, মনোযোগ এবং প্রশংসা দ্বারা আকৃতির ছিল। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে তার প্রত্যাশাগুলি দুর্দান্ত ছিল। এবং অবশ্যই, এই সমস্ত ভাল উদ্দেশ্যমূলক সমর্থন তাকে অনিবার্য হতাশার জন্য স্থাপন করেছিল।

আরও কী, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তিনি হাঁটতে শেখার পর থেকে আমরা তার জীবনে প্রতিযোগিতার ইনজেকশন দিচ্ছি। প্রথমে তাকে বাড়ির আশপাশে তাড়া করে। তারপর এটি তাকে রাস্তার নিচে দৌড়াচ্ছিল-এবং তাকে জিততে দিয়েছিল। এমনকি আমাদের গো ফিশের গেমগুলিও সাধারণত তার পক্ষে কারচুপি করা হত। আমরা তাকে খেলার মাঠ থেকে বাড়িতে আনার জন্য বা তার লেগো ডুপ্লো পরিষ্কার করার কৌশল হিসাবে প্রতিযোগিতাও ব্যবহার করেছি।

"আপনি কি মনে করেন যে আমি সমস্ত থালা বাসন ধোয়ার আগে আপনি সেই জগাখিচুড়ি পরিষ্কার করতে পারবেন?" আমরা জিজ্ঞাসা করব। দৌড় চলছিল। এটা নিরলস ছিল.

কিছু শৈশব-উন্নয়ন বিশেষজ্ঞ, যেমন আলফি কোহন, বাধ্যতামূলকভাবে যুক্তি দেন যে আমেরিকান সংস্কৃতি জয়ের প্রতি উৎসাহিত করে এবং "স্বাস্থ্যকর প্রতিযোগিতা" শর্তে একটি দ্বন্দ্ব। কোহন তার 1992 বই নো কনটেস্ট: দ্য কেস এগেইনস্ট কম্পিটিশন-এ এই অবস্থান রক্ষা করেছেন।

তবে আমি প্রতিযোগিতা থেকে পুরোপুরি বেরিয়ে যেতে প্রস্তুত নই। আমি শুধু থিওকে এমনভাবে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে শেখাতে চাই যা বিজয়ের চেয়ে প্রচেষ্টা, মজা এবং পরিপূর্ণতাকে অগ্রাধিকার দেয়। তাই আমি অ্যাশলে মেরিম্যানকে ডেকেছিলাম, একজন সাংবাদিক এবং টপ ডগ: দ্য সায়েন্স অফ উইনিং অ্যান্ড লজিং এর লেখক। আমি তাকে থিওর জাতি, তার হতাশা এবং হতাশার গল্প বলেছিলাম। তিনি কিছু ভাল খবর সঙ্গে প্রতিক্রিয়া.

"আপনি সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ যে জিনিসটি বলেছিলেন তা হল তার বয়স চার বছর," সে বলল। "চার বয়সে, আপনি এখনও মহাবিশ্বের কেন্দ্র। আপনি সবকিছুতে সেরা।"

আরও কী, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তিনি হাঁটতে শেখার পর থেকে আমরা তার জীবনে প্রতিযোগিতার ইনজেকশন দিচ্ছি।

এটি বিশেষ করে প্রথম বাচ্চাদের জন্য সত্য, যাদেরকে ছাপিয়ে যাওয়ার মতো কোনো বড় ভাইবোন নেই। চার বছর বয়সে, শিশুরা এখনও তাদের সমবয়সীদের মধ্যে নিজেদের অবস্থান করার জন্য জীবনের অভিজ্ঞতা এবং মস্তিষ্কের বিকাশ সঞ্চয় করছে।

"পাঁচ করে," মেরিম্যান বলেছিলেন, "যদি আপনি আপনার ছেলেকে জিজ্ঞাসা করেন, 'আপনার ক্লাসের সেরা ক্রীড়াবিদ কে এবং সেরা পাঠক কে?' সে জানবে।"

প্রতিযোগিতার মূল্য, মেরিম্যান বলেন, এটি আমাদের শক্তি সম্পর্কে শিক্ষা দেয়। "এটি অন্য লোককে মারধর করার বিষয়ে নয়," সে বলল। "আপনি কিছুতে ভাল বা খারাপ কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য এটি অন্য লোকের পারফরম্যান্স ব্যবহার করার বিষয়ে।"

উদাহরণস্বরূপ, যখন একটি শিশু দৌড়ে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে, তখন সে দৌড়ে আনন্দ পায় কিনা তা শেখার সুযোগ। যদি তিনি করেন, এবং তিনি এতে ভাল হন, তাহলে তিনি এটিকে শ্রেষ্ঠত্বের দিকে অনুসরণ করতে অনুপ্রাণিত হতে পারেন। পথ ধরে তিনি অধ্যবসায়, শৃঙ্খলা এবং দৃঢ়তার মতো ইতিবাচক মানগুলির একটি হোস্ট শিখবেন।

"শিখবার জিনিস," মেরিম্যান যোগ করেছেন, "যদি আপনার কাছে কিছু গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে আপনাকে এটিতে কাজ করতে হবে। এই একাগ্রতা তাকে ধরে রাখবে, সে শেষ পর্যন্ত যাই হোক না কেন।”

মেরিম্যান আরও উল্লেখ করেছেন যে প্রতিযোগিতা একটি বর্ণালীতে ঘটে। যারা এখনও একটি কার্যকলাপের দক্ষতা এবং নিয়ম শিখছেন তাদের জন্য প্রতিযোগিতা অর্থহীন। কিন্তু এটা সত্যিকারের অভিজাতদের জন্য সমান বিমূর্ত।

"আমি অলিম্পিয়ানদের জানি যারা রেস জিতলে ক্ষেপে যায়," মেরিম্যান বলেন। “তাদের লক্ষ্য জেতা নয়, রেকর্ড ভাঙা ছিল। যেখানে প্রতিযোগিতা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ তা হল মধ্যবর্তী। এটি সেই বিন্দু যেখানে আপনি বলতে শুরু করেন, 'আমি মনে করি আমি এতে বেশ ভাল। জানার একটাই উপায় আছে।''

মেরিম্যান অনুভূতি-ভালো সংস্কৃতির জন্য শোক প্রকাশ করে যেখানে প্রতিটি বাচ্চা একটি পদক পায়। "আমার কাছে, এই বার্তাটি হল যে আপনি ট্রফি নিয়ে বাড়ি না আসলে কিছুই করার মূল্য নেই," তিনি বলেছিলেন। কিন্তু সমানভাবে ক্ষতিকর, তার মতে, বাচ্চাদের শেখাচ্ছে যে তাদের যে কোনও মূল্যে জিততে হবে। মেরিম্যান এটিকে "বিপরীত প্রতিযোগিতা" বলে অভিহিত করেছেন।

প্রতিযোগিতার মূল্য, মেরিম্যান বলেন, এটি আমাদের শক্তি সম্পর্কে শিক্ষা দেয়।

"একজন খারাপ প্রতিযোগী একই হিংস্রতার সাথে কর্মক্ষেত্রে বা মলে একটি পার্কিং স্পেস পাওয়ার চেষ্টা করে," তিনি বলেছিলেন। "কেউ সেই ব্যক্তির আশেপাশে থাকতে চায় না।"

সৌভাগ্যবশত, একটি মধ্যম স্থল রয়েছে যেখানে প্রতিযোগিতা অনুপ্রেরণাদায়ক, উত্তেজনাপূর্ণ এবং মজাদার। মেরিম্যান বলেন, এই দিকে বাচ্চাদের টেনে আনার সর্বোত্তম উপায় হল জেতার পরিবর্তে উন্নতিতে মনোনিবেশ করা। এই মানসিকতা আমি আমার দৌড়ে প্রয়োগ করি। আমি কখনই একটি রেস জেতার আশা করি না, তবে আমি যদি গত বছরের চেয়ে দ্রুত কোর্স চালাই তবে আমি এটিকে একটি বিজয় বলে মনে করি। এবং, অবশ্যই, এটি মজাদার এবং ভাল বোধ করা উচিত।

এই লক্ষ্যে, এটা গুরুত্বপূর্ণ যে, বাবা-মা হিসাবে, আমরা যখন আমাদের বাচ্চাদের রেস, বাইক রাইড বা রক ক্লাইম্বের মাধ্যমে গাইড করি তখন আমরা কী বলি তা আমরা দেখি। আমাদের কথার উপর ফোকাস করা উচিত তারা কি করছে, তারা কে নয়।

"আপনার বলা উচিত, 'এটি একটি ভাল আরোহণ ছিল' এর বিপরীতে 'আপনি একজন ভাল পর্বতারোহী,'" মেরিম্যান বলেছিলেন। “কারণ যদি সে পরের বার পড়ে যায়, তাহলে সে কি আর একজন ভাল পর্বতারোহী নয়? আপনি যদি প্রক্রিয়াটির উপর ফোকাস করেন তবে আপনি পরবর্তী সময়ে কীভাবে এটি আরও ভাল করবেন সে সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। এটি সর্বদা দক্ষতা বিকাশের বিষয়ে এবং ফলাফল সম্পর্কে নয়।"

আমি মেরিম্যানের পরামর্শটি হৃদয়ে নেওয়ার চেষ্টা করছি, এবং অন্য রাতে আমি একটি ইঙ্গিত পেয়েছি যে আমরা উন্নতি করতে পারি। আমি রান্নাঘরে ছিলাম, রাতের খাবারের পরে পরিষ্কার করছিলাম, যখন থিও একটি প্লাস্টিকের সিংহের সাথে ডুপ্লো গাড়িতে চড়ে একটি মুদির ব্যাগটি পিছনে বাঁধা নিয়ে ছুটে আসে। "বাবা," সে বললো, "এই লায়নি। তিনি একজন ড্র্যাগ রেসার। তিনি বিশ্বের সেরা রেসার। সে জিতেছে ৬১ হাজার কোটি রেস।"

"তিনি খুব দক্ষ শোনাচ্ছে," আমি বললাম।

"এবং ভাল প্রশিক্ষিত," থিও যোগ করেছেন। “সে প্রথম যে রেস করেছিল, সে হেরে গিয়েছিল। তারপর তিনি প্রচুর এবং অনেক বার অনুশীলন. এবং এখন সে সেরা।"

আমি আশা করি থিও শিখেছে যে "সেরা" একটি অধরা লক্ষ্য। কিন্তু মেরিম্যান যেমন বলেছেন, তার বয়স চার। তাই সে যদি অনুশীলনের কথা বলতে শুরু করে, আমি এটাকে জয় হিসেবে বিবেচনা করব।

বিষয় দ্বারা জনপ্রিয়