আবহাওয়া কেমন হবে জানতে চান? আপনার হাঁটু জিজ্ঞাসা.
এই বসন্তে দেশজুড়ে দুটি ঐতিহাসিক "বোমা ঘূর্ণিঝড়" দেখা দিয়েছে। তুষারঝড়, উচ্চ বাতাস এবং প্রচণ্ড ঝড়ের কারণে সৃষ্ট সমস্যার উপরে, এই আবহাওয়া ব্যবস্থাগুলি ব্যারোমেট্রিক চাপের নীচের অংশে প্রচুর ব্যথার জন্যও তৈরি করে। এটি একটি পৌরাণিক কাহিনী নয়: সক্রিয় আবহাওয়ার ধরণ এবং বিশেষত নিম্ন-চাপের সিস্টেমগুলি আমাদের শরীরে একটি লক্ষণীয় প্রভাব ফেলে, যার মধ্যে জয়েন্টে ব্যথা, মাথাব্যথা এবং এমনকি মাঝে মাঝে প্ররোচিত শ্রমও রয়েছে।
জয়েন্টে ব্যথা হল আবহাওয়া আপনার শরীরে সবচেয়ে বেশি পরিচিত প্রভাব। আমাদের জয়েন্টগুলি তরল দিয়ে পূর্ণ যা হাড়গুলিকে একসাথে নাকাল না করে একে অপরের উপর পিছলে যেতে দেয়। এই তরল বায়ুমণ্ডলীয় চাপের পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল কারণ আবহাওয়া ব্যবস্থা আসে এবং যায়। উচ্চ বায়ুচাপ আপনার জয়েন্টগুলিতে ভাল অনুভব করে। নিম্ন বায়ুচাপ মানে হল যে জয়েন্টের বাইরের তুলনায় আপনার জয়েন্টের ভিতরে বেশি চাপ রয়েছে, যার ফলে সেই জয়েন্টের তরল এবং আশেপাশের টিস্যুগুলি প্রসারিত হয়, যার ফলে ব্যথা এবং ব্যথা হয়।
ঠান্ডা বাতাসের তাপমাত্রা আপনার জয়েন্টগুলোতে তরল ঘন করে এবং তাদের চারপাশের টিস্যুগুলিকে শক্ত করে আপনার জয়েন্টগুলিকে শক্ত করে তুলতে পারে। এটি আপনার অস্বস্তিকে আরও খারাপ করে তোলে যখন আপনি কম চাপ সহ শীতের ঝড়ের মধ্যে থাকেন। প্রত্যেকেই এটির জন্য সংবেদনশীল, তবে প্রভাবগুলি এমন লোকেদের মধ্যে আরও স্পষ্ট হয় যাদের আর্থ্রাইটিস বা বিদ্যমান জয়েন্টে আঘাত রয়েছে। অবসরপ্রাপ্তরা কেবল গল্ফ এবং কম করের জন্য সান বেল্টে যান না। উষ্ণ, শান্ত আবহাওয়া ব্যথা এবং ব্যথা প্রশমিত করতে সাহায্য করে।
আমাদের সাইনাস এবং কানও আবহাওয়া পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল। যে কেউ কখনও প্রচণ্ড ঠাণ্ডায় ভুগেছে তারা প্রমাণ করতে পারে, আমাদের মাথার এই গহ্বরগুলি অভ্যন্তরীণ চাপ বৃদ্ধির প্রবণতা রয়েছে যা তীব্র এবং কখনও কখনও এমনকি দুর্বল ব্যথার দিকে পরিচালিত করে। আমাদের জয়েন্টগুলির মতো, নিম্ন বায়ুচাপ আমাদের মাথার আপেক্ষিক চাপ বাড়াতে পারে এবং সাইনাস ব্যথা এবং কানের ব্যথা হতে পারে।
মাথাব্যথার উপর আবহাওয়ার প্রভাবটা একটু ঘোলাটে, কারণ স্ট্রেস এবং ট্রিগার যা প্রতিটি এপিসোডকে উদ্দীপিত করে তা ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়। কিছু লোক যারা মাথাব্যথায় ভুগছে তারা আবহাওয়ার ছোট পরিবর্তনের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে সংবেদনশীল এবং একটি কাছাকাছি আসা ঝড়ের ব্যবস্থা তাদের এক দিন বা তার বেশি সময় ধরে রাখতে পারে। অন্যরা নিস্তেজ কম্পন ছাড়াই এমনকি সবচেয়ে খারাপ অবস্থার মধ্য দিয়েও সৈনিক চলতে পারে। আমেরিকান মাইগ্রেন ফাউন্ডেশন বলেছে যে কিছু গবেষণায় মাইগ্রেন এবং বায়ুমণ্ডলীয় চাপ এবং বায়ুর তাপমাত্রা হ্রাসের পাশাপাশি আর্দ্রতা বৃদ্ধির মধ্যে একটি সম্পর্ক পাওয়া গেছে, যা এই তীব্র মাথাব্যথায় ভুগছেন এমন লোকেদের ব্যথা শুরু করতে পারে।
আপনার শরীরে আবহাওয়ার প্রভাব থাকা সত্ত্বেও, আবহাওয়ার কারণে আপনি অবশ্যই ঠাণ্ডা ধরতে পারবেন না।
আমরা প্রায়শই এমন একটি "বেবি বুম" এর রিপোর্ট শুনি যে সম্প্রদায়গুলিতে হারিকেন ল্যান্ডফলের প্রায় নয় মাস পরে সহ্য করেছে, তবে বাতাসের চাপে হঠাৎ হ্রাস, যেমন আপনি হারিকেন বা বড় শীতের ঝড়ের সময় দেখতে পাবেন, শ্রম প্ররোচিত করতে পারে ঝড়ের পথে কিছু গর্ভবতী মহিলা। বেশ কয়েকজন জাপানি ডাক্তার সাত বছর ধরে তাদের রোগীদের ওপর একটি গবেষণা চালিয়ে দেখেছেন যে বায়ুচাপ কমে যাওয়া এবং রোগীদের পানি ভেঙে যাওয়া বা "স্বতঃস্ফূর্ত ডেলিভারি" এর মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক রয়েছে।
চরম তাপমাত্রা আমাদের শরীরে একটি ভারী টোলও নিতে পারে, বিশেষ করে যখন আর্দ্রতা এবং বাতাসের মতো উত্তেজক কারণগুলির সাথে মিলিত হয়। এমন লোকেদের ভুল স্থানান্তরিত নিন্দাবাদ থাকা সত্ত্বেও যারা মনে করে যে তারা জাল নম্বরগুলি লোকেদের প্রচার করার জন্য, গ্রীষ্মকালীন তাপ সূচক এবং শীতকালীন শীতল বাতাস দুটি গুরুত্বপূর্ণ পরিমাপ যা আপনাকে বলে যে অরক্ষিত বাইরে বের হওয়া কতটা নিরাপদ।
তাপ সূচক আমাদের বলে যে বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণের কারণে এটি কতটা গরম অনুভূত হয়। ঘামের বাষ্পীভবনের মাধ্যমে আমাদের শরীর শীতল হয়ে যায়। গরমের দিনে আর্দ্রতা বাড়লে আমাদের ত্বক থেকে কম ঘাম বাষ্পীভূত হয়। এই প্রক্রিয়াটি আমাদের কার্যকরভাবে শীতল হতে বাধা দেয়, যা দ্রুত তাপ ক্লান্তি বা হিট স্ট্রোকের দিকে নিয়ে যেতে পারে। একটি আর্দ্র, 90-ডিগ্রি বিকেল আপনার জন্য 90-ডিগ্রি দিনের চেয়ে দ্রুত সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে যা হাড়ের মতো শুকনো।
অন্যদিকে, বাতাসের ঠাণ্ডা আমাদেরকে বলে যে আপনি যখন বাতাসের প্রভাব যোগ করেন তখন শীতের দিনে কতটা ঠান্ডা অনুভূত হয়। মানুষের ত্বক ঠাণ্ডা এবং বাতাসের দিনে অনেক দ্রুত শীতল হয় যদি বাতাস প্রবাহিত না হয়। এটি তুষারপাত এবং হাইপোথার্মিয়াকে আপনি অন্যথায় কাঁচা বাতাসের তাপমাত্রার আশা করার চেয়ে দ্রুত সেট করতে দেয়।
আবহাওয়া আপনার শরীরকে বিভিন্নভাবে প্রভাবিত করে তা সত্ত্বেও, আবহাওয়ার কারণে আপনি অবশ্যই ঠান্ডা ধরতে পারবেন না। সর্দি এবং ফ্লু উভয়ই অন্য ব্যক্তির থেকে সংক্রামিত ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। শীতের মাসগুলিতে আপনার সর্দি বা ফ্লুতে সংক্রামিত হওয়ার একটি ভাল সম্ভাবনা রয়েছে কারণ ভাইরাসগুলি ঠান্ডা, শুষ্ক আবহাওয়া-অবস্থায় দীর্ঘকাল বেঁচে থাকে যা আমাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে দুর্বল করে দেয় এবং আমাদেরকে বাড়ির অভ্যন্তরে ঘনিষ্ঠ করে তোলে। ঠান্ডা আবহাওয়া আপনাকে সর্দি, ঠাণ্ডা এবং মাথাব্যথা দিতে পারে, যা সবই ভাইরাসের উপসর্গের অনুকরণ করে, কিন্তু সর্দি নিজেই আপনাকে সর্দি দিতে পারে না।
