যখন একটি রহস্যময় অসুস্থতা আপনার পরিচয়কে হুমকি দেয়

একজন প্রত্নতত্ত্ববিদ একটি অনিশ্চিত ভবিষ্যতের মুখোমুখি

কঠিন প্রেমে স্বাগতম। প্রতি সপ্তাহে, আমরা ডেটিং, ব্রেকআপ এবং এর মধ্যে সবকিছু সম্পর্কে আপনার প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছি। আমাদের পরামর্শদাতা হলেন ব্লেয়ার ব্র্যাভারম্যান, ডগসলেড রেসার এবং ওয়েলকাম টু দ্য গডডাম আইস কিউবের লেখক। আপনার নিজের একটি প্রশ্ন আছে? [email protected] এ আমাদের কাছে লিখুন।

আমি একজন প্রত্নতত্ত্ববিদ (বা ছিলাম)। আমার সঙ্গীও একজন প্রত্নতত্ত্ববিদ - আমরা একটি খননে দেখা করেছি, ছয় বছর ধরে বন্ধু ছিলাম, প্রত্নতত্ত্বে আমাদের পিএইচডি একসাথে করেছি (সে হয়েছে, আমি করিনি)। অনেক লোকের মতো যারা প্রেম এবং অর্থ উভয়ের জন্য বাইরের জিনিসগুলি করে, আমাদের উভয়ের জন্যই, একজন প্রত্নতাত্ত্বিক হওয়া আমাদের পরিচয়ের একটি অংশ।

আমি আসলে মোটামুটি সম্প্রতি পর্যন্ত বুঝতে পারিনি যে এটি আমার পরিচয়ের কতটা অংশ ছিল; আসলে, আমি সবসময় এটিকে কিছুটা বিরক্তিকর বলে মনে করেছি (এবং এখনও করে) যখনই অন্যান্য প্রত্নতাত্ত্বিকরা এই ধারণাটি উপলব্ধি করতে অক্ষম হন যে আপনি যদি সারাক্ষণ মাঠের কাজের জন্য না যান, আপনার সঙ্গীর সাথে দীর্ঘ দূরত্বের ডেটিং করেন, ধুলো খুঁজে না পান তবে জীবন কেমন হতে পারে। আপনার সমস্ত জিনিসপত্র, এবং অদ্ভুত চামড়া এবং পেট রোগ আছে - এবং তারপর আমি রহস্য অসুস্থতা সঙ্গে নেমে এসেছি

এটি সম্ভবত অটোইমিউন কিছু। কখনও কখনও আমি অ্যাপার্টমেন্ট থেকে গাড়িতে খুব কমই হেঁটে যেতে পারি, খনন গর্তে এবং খননকার্যের বাইরে হাঁটতে হাঁটতে, ঝাঁকে ঝাঁকে, বড় বড় পাথর উত্তোলন এবং বালতি ময়লা বহন করে রোদে খননের জায়গার চারপাশে হাঁটতে পারি। প্রতিবেদন, প্রকাশনা এবং আমার বাকি প্রবন্ধ লেখার কথা না বললেই নয়, যেহেতু অসুস্থতা মস্তিষ্কের কুয়াশা এবং স্মৃতির সমস্যা নিয়ে এসেছে যা আমার নিজের নোট বা স্প্রেডশীট বা ডায়াগ্রাম বোঝা খুব কঠিন করে তোলে, তাই এই সমস্ত ডেটাকে কিছুতে ঢেলে দেওয়া যাক। অন্য কোন ব্যক্তি কোন অর্থ করতে পারে. (এছাড়া, আমার একাডেমিক প্রোগ্রাম অবিরামভাবে বিরক্ত করছে কেন আমি দ্রুত কাজ করছি না, যদিও তারা আমার চিকিৎসা সংক্রান্ত সমস্যাগুলি সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন।)

আমি জানি আপনি এখনও স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে বাইরে থাকতে পারেন, তবে এখানে জিনিসটি হল- আমি কখনই বাইরে ছিলাম না, সেই একটি জিনিস ছাড়া। শেষবার যখন আমি কোন ফিল্ডওয়ার্ক করেছি প্রায় পাঁচ বছর আগে, এবং এটি এতটাই বেদনাদায়ক এবং নিরুৎসাহিতকর ছিল যে আমি কান্না ছাড়া এটি সম্পর্কে চিন্তাও করতে পারি না। তবুও, আমি কখনই বুঝতে পারিনি যে আমার পরিচয় কতটা ধরা পড়েছিল এমন একটি মেয়ে যে ভারী জিনিস বহন করতে পারে, ঘটনাস্থলে গণিত করতে পারে, ম্যাকগাইভার অনুপস্থিত সরঞ্জাম ইত্যাদি। অনেকক্ষণ

ইতিমধ্যে আমার সঙ্গী ধীরে ধীরে আরও বেশি সফল হচ্ছে, এবং লোকেরা তাকে প্রকল্পের পরে প্রকল্পে যোগদান করতে চায়-এবং আমি খুব ঈর্ষান্বিত যে আমি এটি সহ্য করতে পারি না। আমি কখনই কোনও লিঙ্গের অন্য ব্যক্তির সাথে তার সম্পর্কের জন্য ঈর্ষান্বিত হইনি, তবে আমি প্রত্নতত্ত্বের সাথে তার সম্পর্কের জন্য এতটাই ঈর্ষান্বিত যে আমি এটি কীভাবে প্রকাশ করতে পারি তাও জানি না। তিনি সমর্থক, কিন্তু আমি জানি তিনি সম্পূর্ণরূপে বোঝেন না যে একটি অবিশ্বস্ত শরীরে বাস করা কী।

আমি একজন থেরাপিস্ট এবং একগুচ্ছ ডাক্তার এবং অনুশীলনকারীদের দেখতে পাচ্ছি। আমার একটি চাকরি আছে. আমি বন্ধু আছে. আমার অনেক "নিজস্ব জিনিস" আছে - অসুস্থ হওয়ার পর থেকে, আমি অনেকগুলি নতুন সাধনা করেছি যা আমি পরিপূর্ণ বলে মনে করি এবং এটি আমার জন্য এমন কিছু করে যা, সত্যি বলতে, প্রত্নতত্ত্ব কখনও করতে পারেনি। কিন্তু তাদেরও শোক, দুঃখ বা আকাঙ্ক্ষা কমেনি। এই নেতিবাচক আবেগগুলি ভাটা পড়ে এবং প্রবাহিত হয়, তবে সামগ্রিকভাবে তারা আমার কাজের সাথে এগিয়ে যাওয়ার এবং প্রত্নতত্ত্বে গ্র্যাড স্কুল শেষ করার ক্ষমতাকে বিষাক্ত করে তুলছে এবং আমি উদ্বিগ্ন যে তারা আমার সম্পর্ককেও বিষাক্ত করছে।

বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে, আমি জানি যে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা প্রত্নতত্ত্ব সহ সমস্ত ধরণের জিনিস করতে পারে, যদিও বাস্তবে এটি করার চেয়ে কল্পনা করা সহজ, বিশেষ করে এমন একটি মাচো সংস্কৃতিতে যা বাসস্থানকে কঠোর পরিশ্রম, কঠোর নীতি খেলার জন্য অনাকাঙ্খিত হিসাবে দেখে। এটা করা যেতে পারে, যদিও-আমি এটা জানি। আমি যা জানি না তা হল কীভাবে নিজেকে রাগ, হতাশা, ঈর্ষা এবং শোকের দ্বারা আচ্ছন্ন হওয়া এবং পক্ষাঘাতগ্রস্ত হওয়া থেকে রক্ষা করা যায়, যাতে আমি আক্ষরিক অর্থে কিছুতেই চলতে না পারি।

সাহায্য?

লোকেদের পক্ষে অস্বস্তিকে ফেটিশাইজ করা সহজ - বাইরে কঠোর পরিশ্রমের ভাল ব্যথা - যখন তারা অসুস্থ শরীর থেকে আসা দীর্ঘস্থায়ী যন্ত্রণা এবং নিরুৎসাহের সাথে বাঁচে না। আমি বিস্মিত নই যে আপনি নিজেকে এমন একটি সময়ের জন্য আকাঙ্ক্ষিত খুঁজে পান যখন আপনি যে কষ্ট সহ্য করেছিলেন তার একটি উদ্দেশ্য এবং একটি বন্ধুত্ব এবং একটি পরিচয় ছিল যা আপনি পছন্দ করেছিলেন। আপনি অস্বস্তি সহ্য করার জন্য উদযাপন করা হয়. এখন আপনি এখনও অস্বস্তি সহ্য করছেন - এর থেকে অনেক বেশি - এবং আপনার শক্তিকে স্বীকৃতি দেওয়ার পরিবর্তে, লোকেরা আপনার গবেষণার জন্য আপনাকে বিরক্ত করছে। যেন আপনি ইতিমধ্যে আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে সাঁতার কাটছেন না।

এটা দুঃখজনক যে আপনি অসুস্থ, এবং এটা দুঃখজনক যে আপনি কেন জানেন না, এবং এটা দুঃখজনক-এমনকি আপনি তার জন্য খুশি হলেও-আপনি আপনার সঙ্গীর এমন ক্যারিয়ার দেখতে পাচ্ছেন যা আপনি মরিয়াভাবে চান। এটা অবশ্যই সম্ভব যে আপনার অসুস্থতা চলে যেতে পারে, আপনি সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে পারেন এবং কোনও দিন এই সময়টিকে একটি কঠিন কিন্তু অস্থায়ী চ্যালেঞ্জ হিসাবে ফিরে দেখতে পারেন। কিন্তু আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে এমন কিছুর আশায় বেঁচে থাকা সবসময় সহায়ক নয়, এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি হলেও, আপনি ভালোর জন্য পরিবর্তিত হবেন। এমন নম্রতা রয়েছে যা আপনার স্বাস্থ্যকে মঞ্জুর করে না নেওয়া থেকে আসে, এটি উপলব্ধি করা থেকে যে আপনাকে যা উপহার দেওয়া হয়েছে তা সরিয়ে নেওয়া যেতে পারে। এবং আপাতত, আপনি এমন একটি পরিচয় দিয়ে নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য যে কাজটি লাগে তার মধ্যে ভারসাম্য আনছেন যা আর একবারের মতো ফিট করে না।

ইতিমধ্যে, আপনার সঙ্গী সেই জীবনযাপন করছেন যা আপনার হতে পারে, যে জীবন আপনি কাজ করেছেন এবং পুড়িয়েছেন। আপনি যদি একক থেরাপি করে থাকেন তবে আপনার থেরাপিস্টের সাথে একসাথে কথা বলার জন্য তাকে আপনার সাথে আনার সময় এসেছে। অক্ষমতার অভিজ্ঞতা বোঝা কঠিন যদি এটি এমন কিছু না হয় যা আপনি নিজের সাথে মোকাবিলা করেন, এবং আপনি কিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এবং কীভাবে তিনি আপনাকে সর্বোত্তম সমর্থন করতে পারেন তা উপলব্ধি করার জন্য তাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। আমি সন্দেহ করি যে, এমন জায়গায় পৌঁছানোর জন্য যেখানে আপনি উভয়েই তার কৃতিত্ব সম্পর্কে ভাল অনুভব করতে পারেন, আপনাকে ভাগ করা শোকের একটি পর্যায়ে যেতে হবে; আপনি শোক করার সময় তিনি আপনাকে সমর্থন করছেন, কিন্তু এখন তাকে আপনার সাথে শোক করতে হবে। ফিল্ডওয়ার্কের বাইরে আপনি কী কী প্রত্নতত্ত্বের কাজ করতে পারেন সেগুলি আপনার দক্ষতাকে কাজে লাগাবে সে সম্পর্কে তিনি আপনাকে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করতে সাহায্য করতে পারেন। আপনি যদি স্নাতক স্কুলের পরে মাঠে থাকতে পছন্দ করেন তবে আপনার আসল বিকল্পগুলি সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা থাকবে।

এখানে রূপালী আস্তরণ - যদি এটি বলা যেতে পারে - যদি আপনি নিজেকে প্রত্নতত্ত্বের মাচো, সক্ষম সংস্কৃতির বিরুদ্ধে ঝাঁকুনি দিতে দেখেন তবে এর অর্থ হল অন্যান্য লোকেরাও। এবং আপনি এটি কল করার অবস্থানে আছেন। আপনি নিজের জন্য আপনার অধ্যাপক এবং উপদেষ্টাদের কাছে দাঁড়ানোর মাধ্যমে, আপনাকে সমর্থন করতে সাহায্য করবে এমন বন্ধুদের কাছে পৌঁছানোর মাধ্যমে এবং আপনার গ্র্যাড প্রোগ্রামের মধ্যে কথোপকথন শুরু করার মাধ্যমে বা এমনকি আপনার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে একটি নিবন্ধ লিখে, আরও সক্ষম ব্যক্তিকে ডাকার মাধ্যমে এটি করতে পারেন এই সংস্কৃতির অংশ এবং কিভাবে তারা উন্নত করা যেতে পারে।

এটা কি ন্যায়সঙ্গত যে আপনাকে অসুস্থতার বোঝা বহন করতে হবে এবং একটি বদ্ধ মনের সম্প্রদায়ের কাছে দাঁড়ানোর ভার বহন করতে হবে? অবশ্যই না. এটি বিশ্বের একটি বড় অন্যায় যে বৈষম্যের ধাক্কা বহন করে সেই অসমতার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য যাদের উপর পতিত হয় তারাই। কিন্তু এখনো. আরও অক্ষম প্রত্নতাত্ত্বিক আছেন এবং থাকবেন এবং আপনি তাদের জানতে সাহায্য করতে পারেন যে তারা একা নন। আপনি যখন প্রথম অসুস্থ হতে শুরু করেছিলেন তখন আপনি কী জানতে চান? কোন সম্পদ আপনাকে সাহায্য করতে পারে? নিজেকে অতিরিক্ত চাপ না দিয়ে, হয়ত এমন কিছু ছোটখাটো জিনিস আছে যা আপনি করতে পারেন-পাউরুটির টুকরার একটি পথ যা আপনি রেখে যেতে পারেন-ভবিষ্যত প্রত্নতাত্ত্বিকদের জন্য যারা অনিবার্যভাবে একই রকম পরিস্থিতিতে নিজেদের খুঁজে পাবেন। আপনি যদি প্রত্নতত্ত্বে থাকার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনি নিজের এবং আপনার সহকর্মীদের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর সংস্কৃতি গঠনে সাহায্য করবেন। এবং যদি আপনি চলে যান-যদি আপনি অন্য আবেগ, অন্যান্য পরিচয়, বা বেঁচে থাকার অন্য উপায়ে চলে যান-আপনি আপনার ক্ষেত্রটি আপনি খুঁজে পাওয়ার চেয়ে ভাল ছেড়ে দেবেন।